Il sonno rappresenta un elemento fondamentale per la salute metabolica e la regolazione del comportamento alimentare. La qualità e la durata del riposo, insieme all'equilibrio dei ritmi circadiani, influenzano il metabolismo energetico, la regolazione ormonale, i segnali di fame e sazietà e le scelte alimentari quotidiane.
Durante il corso, le relatrici approfondiranno i principali meccanismi fisiologici che collegano sonno, metabolismo e alimentazione, analizzando le conseguenze delle alterazioni del ritmo sonno-veglia sull'equilibrio metabolico e sul comportamento alimentare.
Partendo dalle evidenze scientifiche, saranno forniti spunti e strumenti utili per integrare la valutazione del sonno e della fisiologia circadiana nella pratica clinico-nutrizionale, con un approccio orientato alla personalizzazione dell'intervento.
La modalità FAD, consente di aggiornare la propria formazione comodamente da smartphone o pc.
La Registrazione verrà resa disponibile per i partecipanti al corso per 3 mesi a partire dal giorno di acquisto (9 mesi per i soci).
Il Corso costituisce un'occasione di formazione e approfondimento per i professionisti in ambito scientifico-sanitario.
È richiesta, come requisito minimo, una laurea di I livello in ambito scientifico.